HEINENOORD

Sporthal de tienvoet

D-Kids | 6-12 jaar 
Maandag van 17:30-18:30 (geen reguliere les)

D-Future | 9 t/m 15  jaar 
Maandag van 18:30-19:30 (geen reguliere les)

D-Upgrade | 16+ 
Maandag 19:30-20:30 (geen reguliere les)

Hip Hop Beginners  | 6 t/m 9 jaar
Donderdag van 16:30-17:15

Hip Hop Beginners/Intermediate  | 10 t/m 13 jaar
Donderdag van 17:15-18:15

Young adults Urban  | 18+

Donderdag van 18:30-19:30

Fit & Shape |  16+
Donderdag van 19:30-20:30

Dance Devotion | 16+ 
Donderdag 20:30-21:30 (geen reguliere les)

​INI mini kidsdance | 2-3 jaar
​Vrijdag van 09:45-10:30 

Mini kidsdance | 4-6 jaar VOL 
Vrijdag van 15:00-15:45
Deze groep zit vol, ben je bijna 6 en kun je niet wachten om op dansles te komen? Wellicht is de Hip Hop beginners op donderdag iets voor jou?

 

Kidsdance | 7- 9 jaar
Vrijdag van 15:45-16:30

Streetdance kids  | 9-12 jaar
Vrijdag van 16:30-17:30

Urban teens 1  | 13-14 jaar VOL
​Vrijdag van 17:30-18:30 (middelbare school)
Kun je niet wachten om op dansles te komen? 
Probeer de Hip Hop Beginnners/Intermediate op donderdag !

Urban teens 2 | 15-17 jaar
Vrijdag van 19:00-20:00

Dancing for ladies  | 23 +
Vrijdag van 20:00-21:00 

​​Deze groepen zijn niet alleen ingedeeld op leeftijd, ook op niveau en "ervaring". Vraag via het contactformulier gerust meer informatie op over deze danslessen.
 
Wat houdt de les: Fit & Shape in?
Opzoek naar een leuke groepsles? Dan is de Fit&Shape echt iets voor u. ​Een intensive TOTAL BODY WORK-OUT met diverse oefeningen waarbij we werken aan spierkracht, uithoudingsvermogen, lenigheid en conditie. Een uur lang lekker bewegen op muziek, nooit hetzelfde.. Iedere week een ander soort les! En in de zomer maanden regelmatig... BOOTCAMP!